瑜伽冥想音乐：静心正念音乐-山间呼吸（放松催眠曲）

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催眠心法+催眠技巧+催眠实战=成为自己的催眠大师

公众号：重塑心灵心理康复中心

脑神经科学家和心理学家已经证实：大脑对于外在事件的经验感受，可以透过特定训练而不断重组更新。透过冥想，你有机会向内观照自己的心，看见真实良善的自己；透过冥想，你的身体健康、情绪和行为，会有惊人的正向转变，喜悦、幸福、快乐、正面能量油然而生。

以上内容来自专辑

主播信息

教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法，教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号：重塑心灵心理训练中心

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美铝玖月爱金宝
真好(✪▽✪)
重塑心灵心理训练中心回复 @美铝玖月爱金宝:
旧梦已旧
凌晨3点睡不着的我又来了，但愿这次入梦快点，晚安好梦！
重塑心灵心理训练中心回复 @旧梦已旧: 保持平等心，不期待睡眠，睡眠自然会来
耳畔2018
分享一下
重塑心灵心理训练中心回复 @耳畔2018:
新的1天
本来进入状态了，来了个大大的广告声，大人小孩都吓到！讨厌死，广告声还是自动变很大声的那种！这平台也是醉了，看来是这是没入会的才这样吧
听友297225713 回复 @新的1天: 选择单曲循环就没有广告干扰了。
13488668iki
广告太讨厌了，
新的1天
听得好好的，突然就来个广告，真受不了！
smartrui 回复 @新的1天: 优美，好听，宁静，沉醉
齐特讲故事
中间广告撤了吧，安排前面或后面，吓人的时候会让人病情加重的
重塑心灵心理训练中心回复 @齐特讲故事: 广告是平台随机的，有什么建议可以和喜马的客服反馈
心诚则灵99
这广告就像一只苍蝇
重塑心灵心理训练中心回复 @心诚则灵99:
灰羡彩
今年正月正常入眠竞如此难！！费九牛之力却无郊
1370725gnuj
感谢主播，听着音乐就很放松，慢慢就睡着了，每天都听着睡🌷🌷
重塑心灵心理训练中心回复 @1370725gnuj:

催眠音乐[深度睡眠]静心安眠入眠