第一章 第一节 大脑:重新认识你自己

亲爱的朋友们，大家早上好，我是今天的领读人秋行行。
今天是我们开启共读的第2天。
我们即将阅读的内容是认知觉醒这本书上篇——内观自己，摆脱焦虑，第一章 大脑——一切问题的起源。第一节 大脑:重新认识你自己。
让我们用阅读唤醒一整天的好心情。迎接一个崭新的自己。
好啦，我们正式开启今天的共读。