5月11日是“世界防治肥胖日”。近年来,随着公众对体重管理的重视,低糖、无糖食品和饮料热度升高,但网络上围绕甜味剂是否安全、能否减肥等话题的争议不断。科信食品与健康信息交流中心近期的调研数据显示,我国消费者对甜味剂的认识尚存误区,近四成消费者对于甜味剂安全性不放心。
38.5%的消费者对甜味剂安全性不放心
调查显示,尽管多数消费者对甜味剂比较放心,但仍有38.5%的消费者对其安全性心存疑虑。中国工程院院士陈君石指出,甜味剂是目前世界上研究最为深入的食品添加剂,其应用安全性得到了充分的实践检验。
根据《食品甜味剂科学共识》,我国同其他国家、地区一样,对包括甜味剂在内的食品添加剂实行严格的上市前审批制度,食品生产企业按照规定,科学、合理地使用甜味剂是安全的。
消费者更青睐天然甜味物质
调查显示,消费者对不同甜味物质的接受度存在差异,其中木糖醇的接受度甚至超过蔗糖,这可能与相关行业长期持续的消费者教育有关。总体上,消费者对人工合成甜味剂的接受度明显较低,比如应用已逾百年的糖精,消费者接受度仅有7.04%。
实际上,各国管理部门和权威机构都认为,合规使用甜味剂,包括天然的和人工合成的,都是安全的。科信食品与健康信息交流中心主任钟凯认为,消费者对“人工合成”的误解根深蒂固,因此未来产业界需要多开发罗汉果、甜叶菊等公众接受度较好的甜味替代方案,满足公众控制能量摄入的同时享受甜味的需求。
多数消费者不了解“无糖”的健康效应
尽管无糖产品得到年轻人的认可,但数据表明,很多人并不了解“无糖”的健康效应。仅有32.2%的消费者知道“甜味剂基本不提供能量”,仅有34.6%的消费者知道“甜味剂不会升高血糖”,还有22.9%的消费者认为“甜味剂增加食欲、导致肥胖”。
陈君石强调,食物多样、吃动平衡是饮食健康的核心,控制能量摄入是防治超重、肥胖及相关慢性病的重要途径。科信方面建议,糖尿病人群和血糖长期偏高的人群,体重超重或者肥胖的人群等有控糖需求又喜欢甜味的人,可在合理膳食的前提下,选择以甜味剂替代糖的相关产品。平时也可以食用果蔬、牛奶、原味坚果、饮用水和茶、黑咖啡等比较健康的零食和饮料。
还没有评论,快来发表第一个评论!