生活很累，请别让心更累

在忙碌和压力的人生旅途中，每个人都背负着各自的重担。但真正的挑战在于，当世界只看重成就时，我们如何找到属于自己的快乐与心灵的慰藉？本期播客深入探讨了这一命题，提醒我们，在追求成功的同时，也要学会放慢脚步，审视和接纳自身的感受，不必为了追逐社会的标准而牺牲了自己的快乐与身心健康。让我们一起探索，如何在繁忙的生活中找到心灵的平静与快乐。

00:02:05:心累与烦恼的解脱之道：学会放下、珍惜当下！

00:04:07:希望与未知的明天：我化成珍珠的奇幻之旅

00:06:07:深秋狼藉，凝裂寒风，你从梦中惊醒！