健康养生｜食物储藏知识大揭秘，冰箱冷冻食物不是一辈子

养生和饮食相关联，你知道冷冻食物也有保质期吗？冷冻并不等于无限期，肉类、海鲜到蔬菜，每种食物都有自己的冷冻和解冻的方式。今天就一起来了解一下如何正确的存放及解冻冷冻食物，保证营养和味道都不打折，维护你的健康养生生活