20240507 泛泛晨读 庄子 Day14

【泛泛读书】Day14 �2024.05.07星期二

�1、虚室生白，吉祥止止；《庄子·内篇·人间世》

�2、【空杯效应】
杯中装什么，我们则是什么样，所以我们应该保持一颗虚心，放下已有的成见和偏执，像一只空杯一样去接受新的内容。人要适时清空内心，才能真正拥有真我。

�3、心斋也有三重境界：
第一重：“若一志”-意念专一
第二重：“无听之以耳而听之以心，无听之以心而听之以气！”
（类比：人籁、地籁、天籁）
第三重：“唯道集虚。虚者，心斋也。”
（虚室生白，吉祥止止）

�4、因为当你的注意力完全集中在当下时刻时，你不可能有任何问题。
一个情境出现时，我们要么是去应付它，要么就是去接受它对它说“好的”；-《当下的力量》

�5、如果把强烈的聚光灯对准“此时此刻”，那就会既看不到过去也看不到未来。 人生是连续的刹那，根本不存在过去和未来。-《被讨厌的勇气》

�6、境界对比
①身似菩提树，心如明镜台，
时时勤拂拭，莫使惹尘埃。-神秀

② 菩提本无树，明镜亦非台，
本来无一物，何处惹尘埃？-惠能

《菩提偈》六祖惠能
其一：
菩提本无树，明镜亦非台。
佛性常清净，何处有尘埃！
其二：
身是菩提树，心如明镜台。
明镜本清净，何处染尘埃！
其三：
菩提本无树，明镜亦非台。
本来无一物，何处惹尘埃！
其四：
菩提只向心觅，何劳向外求玄？
听说依此修行，西方只在目前！

�7、道家 VS 道教
道家坐而论道 道教炼丹修仙

�8、想改变自己的是神，
想改变别人的都是 “神经病”

�9、庄子的“虚无”指什么？
第一层意思：
就是放下自我，放下对别人的偏见，也放下自己的固执己见，让心灵获得自由和宁静。

第二层意思：
以出世之精神，去做入世之事业。
做自己该做的事，心态平和，至于结果不要去强求。
出世者，心如止水；
入世者，行如春风；

�10、真正给人造成痛苦的，不是匮乏，而是匮乏感。

�11、我们感知到的世界，从来不是世界原本的样子，而是经过我们的思维处理后的世界。-阿德勒

�12、匮乏感通常的两种结果
第一种：扼杀可能性，长时间会造成习得性物质；
第二种：不断向外索取来填补匮乏感，会变得自负或者相反的极端讨好型人格

�13、当你凝望深渊的时候，深渊也在凝望你。

�14、吾性自足，不假外求；-王阳明

�15、凡外重者内拙；《庄子·外篇·达生》