275 当伴侣说你太自私时

275 当伴侣说你太自私时

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以上内容来自专辑

274 当伴侣和你翻旧账时
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275 当伴侣说你太自私时
858600:41
276 当伴侣向你抱怨工作时
837900:33
277 高质量的亲密关系离不开高质量的沟通
879701:46
278 黄金法则一：无关对错，我们只是不同
891501:47
279 黄金法则二：用“我语”来沟通
869701:24
280 黄金法则三：描述事实，避免道德批判
861601:23
281 黄金法则四：用请求式的话语来代替命令式的“不”
860701:35
282 黄金法则五：放下“改变对方”的执念
844301:03
283 黄金法则六：分析共同需求，寻找合理方案
845201:16

主播信息

相宜之音

随心所欲不逾矩，心安即是吾归处~愿您在相宜的声音中获得自在和安然~~

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