277 高质量的亲密关系离不开高质量的沟通
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- 279 黄金法则二：用“我语”来沟通1.21万01:24
- 280 黄金法则三：描述事实，避免道德批判1.20万01:23
- 281 黄金法则四：用请求式的话语来代替命令式的“不”1.20万01:35
- 282 黄金法则五：放下“改变对方”的执念1.18万01:03
- 283 黄金法则六：分析共同需求，寻找合理方案1.18万01:16
- 284 成年之后发现，父母变得越来越难相处1.18万01:11
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