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第7章 正念行走
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多舛的生命
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第8章 一日正念
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41:43
第7章 正念行走
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23:26
第6章 2-2
20
20:22
第6章 培育力量、平衡及灵活性:瑜伽是冥想
39
28:59
练习
21
07:06
第5章 安住于你的身体中:身体扫描
50
44:36
第4章 坐姿冥想:滋养存在
42
52:52
第3章 呼吸的力量:疗愈过程中不起眼的同盟
32
39:56
第2章 正念练习的基础
28
52:12
第1章 此刻,你唯一的拥有
42
45:43
主播信息
郑娥111
愿景:遍地火花
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