省去育儿焦虑，平心静气才是王道

身处育儿路上，发现自己期望过高带来的深刻教训怎样？聊聊避免育儿焦虑，怎样把自己的高期望放低，用多鼓励、少批评的方法改变家里的气氛。教育并非固定不变，有没有你独到的育儿经验分享？让我们一起探索降低焦虑，一步步助力孩子成长的秘诀。