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Day4-释放音流:地面练习
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表演练声课|指引伴读|基本功|练声|自用|分享
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Day4-释放音流:头部
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05:40
Day4-释放音流:地面练习
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07:48
第一阶段幕间操
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13:28
Day5-疏通管道:下颌意识与放松 摆脱紧张
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06:39
Day6-疏通管道:舌头意识-伸展
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Day6-疏通管道:舌头意识-放松
62
02:08
Day6-疏通管道:舌头意识-地面练习
39
10:43
Day7-疏通管道:软腭 敞开与灵活
53
03:46
Day8-脊柱与管道:联结之路-源头、路程、目的地
31
12:52
Day9-咽喉意识:敞开的咽喉 峡谷
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04:30
主播信息
经纬电台
悟已往之不谏,知来者之可追
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