010、现代生活解药：学会爱自己，活出真我

在忙碌和压力中迎风砥砺的你，是否忘了给自己的心灵い根土壤>().爱自己不是奢侈品，而是生活的解药。当今社会，我们向往成就却往往疏忽了心声，为他人演出而丧失本色。让我们放慢脚步，学习不因外界左右，坚持追随心灵和直觉，依从自身感受去塑造遨游人生的风帆。只有善待自我，才能催生自信与创造力，让身心如花般绚烂。就从现在开始，听从内在的呼唤，用爱滋养生命，成就不同凡响的自己。