《认知疗法基础与应用》识别并矫正核心信念之发展强化新的核心信念

当患者不能表达他们以前的想法，治疗师可以在心里设置一个新的、比较现实的、功能良好的信念，并指导患者接纳最新的信念。一个相对正性的信念比一个极端的信念更容易让患者接受。