触詟说赵太后（三）《战国策•赵策》

触詟说赵太后（三）《战国策•赵策》

太后曰：“老妇恃shì辇niǎn而行①。”曰：“日食饮得无衰乎②？”曰：“恃粥耳。”曰：“老臣今者殊不欲食③，乃自强qiǎng步⑤，日三四里，少益嗜食⑥，和于身⑦。”曰：“老妇不能。”太后之色少解⑧。

注释：
① 恃（shì）：依靠，凭借。
辇（niǎn）：古代用两人拉的车子，秦汉以后特指皇帝坐的车子。
②得无：副词性固定结构，与语气词“乎”相呼应，表示带有揣测性语气的问话，可译为“该不会……吧”。
衰：减少。
④今者：近来。
殊：很，特别，副词。
⑤强（qiǎng）步：勉强散散步。步，散步，步行，动词。
⑥少：稍微。
益：增加。
嗜：喜爱。
⑦和：和谐，这里是舒适的意思。
⑧ 色：脸色，指赵太后的怒色。
少解：稍微变和缓了些。

译文：
太后说：“我是靠着辇车行动。”触詟问道：“您每天饮食该不会减少吧？”太后说：“只靠吃粥罢了。”触詟说：“老臣我近来特别不想吃东西，就自己勉强散散步，每天走上三四里，稍稍增进了食欲，身体就舒适些了。”太后说：“我可做不到。”太后的脸色稍微缓和了一些。

简析：
在争取到面见太后机会后，触詟先用缓冲法关切地询问太后的起居饮食，并絮絮叨叨地与她谈论养生之道，使本来“盛气而揖之”、戒备心极强的“太后之色少解”。这样，就从感情上消除了太后的逆反心理和敌对情绪，为进谏的成功拆除了第一道屏障。