从尼泊尔印度泰国到秘鲁，我追着地球能量修行疗愈

韩凯妍，冥想、颂钵疗愈、身体能量练习带领人；印度瑞诗凯诗瑜伽发起人；南美秘鲁、泰国身心旅修课程带领人；颂钵认证培训师。

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2:48 曾经从事欧洲旅游行业，启蒙之路是冥想和曼陀罗绘画，发现自己颜料盒的黄色用的特别快，为什么是黄色？

7:30 从泰国开始的身心探索之旅，与万物去对话的心态调整，开始尊敬自然，打开感官

11:25 你首先要把自己疗愈好，才能去疗愈别人。接纳一切的发生，是你的一定会来的。

13:15 泰国、尼泊尔……各地的疗愈文化都是什么样的呢？雪山佛国的雪山若隐若现。

14:57 尼泊尔人的慵懒：早上我要睡觉的呀

17:26 颂钵——尼泊尔人的养生之道

18:45 瑜伽跟传入国内的瑜伽也并不是一回事，但跟道家有共同之处。

23:20 其实颂钵是疗愈师的自我修行

25:31 印度的文化就像咖喱的味道。有的人长期站立为了修行，脚肿起来也是修行的一部分。

36:40 南美秘鲁的萨满文化，跟大自然进行连接来疗愈的文化。

42:32 神奇的秘鲁的的喀喀湖觉醒之路，伴随着身体的疼痛，感知力也打开了。

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石井明美 - 瞳で抱いてて

| 认识主播 |

33：40+单身，有3只猫，前前杂志编辑主编，前大厂运营总监，敏感内耗，生人勿进。经历过中度抑郁和重度焦虑后，创业4年重塑了自己，走在勇敢、减耗充能的路上，对「独立女性」有近似偏执的坚持和标准。朋友们都说，我很会讲故事。

跳跳：中女，重度身心灵爱好者，面试了上千名心理/疗愈师，亲测有效了超一百种疗愈方式。有的科学、有的玄幻，想把生命体验都分享给大家。前13年大厂职业经理人的生涯，也想聊聊怎么从一个世俗意义上成功的空心人，走上了心灵奇旅。

我们是14年的亲生好友，10年的紧密同事，4年的共同创业（希望能更长久下去）

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