内心自救指南：让蛤蟆先生教你走出低谷

每个人的生活里，都或多或少有些压力和内疚，我们怕失去，焦虑不安。但这个世界，并没有一个人是完全快乐的，关键在于想得开。仿佛我们都是那个蛤蟆先生，求而不得的焦虑。放下自我审判的枷锁，记得，治愈自己，最好的疗法其实就在你自己手里。