365修行日记【361】三愚老师合一 第12个月第27天主题：释放

365修行日记【361】三愚老师
�合一 第12个月第27天
�主题：释放
每日冥想释放掉关于“我的限制”，将自己清空，留下纯粹的意识。
�我们都知道一个电脑要高效，必须清除掉很多垃圾，一个生命要高效，同样要清理掉很多的负荷。
�每天通过冥想对自己进行适当的清理，将会是一种非常高效的方法。所以学会日理日清，让自己随时处在高频和开放的态度，让自己的生命变得高效，没有负面的拉扯。