【天使的私语·你的身体很爱你】触及灵魂的疗愈联结 萨提亚深度冥想催眠引导

放空身心，感受四肢舒展，上半身稳坐骨盆，双腿坚定支撑。

沿脊椎逐节放松，感知内在宁静流淌，直至颈部松弛，下颚、面部舒缓。

这份自在轻松渗透全身，每个毛孔、细胞都沉浸其中。

此刻，你愿否欣赏并感恩这承载生命、联结身心、庇护灵魂的殿堂——你的身体？

曾否对其粗暴苛刻、冷漠无视？

若亏欠于它，是否应致歉？

让我们共赴一场与身体的和解之旅，倾听它的呼唤，解读它的回应。

此刻，静心与自我对话，无论何种心声，都请尽情释放。

在这宝贵的独处时光，体验你的独特、可爱与价值。

你，准备好感受自己了吗？

02:09 倾听身体的声音，感受独特的自我价值

04:11 感受身体的反馈：倾听内在的声音和平静的注意力

06:21 与自己共度美好时光：发现内在的力量与独特性