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瑞芹，艺名宁怡。毕业于上海戏剧学院表演系。国家二级营养师。曾任山西卫视《家有喜事》栏目消费顾问、贵州电视台家有购物《家有大当家》主持人。曾参演影视作品《血未冷》《剑谍》《少年血》等
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轻描淡写：王阳明告诫。人们要活在当下。专注于眼前的事。 人忙，但心不能忙。身体累不能心累。
感恩老师
一日一悟
一日三餐，一日一常识
一日一善
一日一绕
一日一诗
轻描淡写：王阳明告诫。人们要活在当下。专注于眼前的事。 人忙，但心不能忙。身体累不能心累。