《自在的心》结尾部分致谢和后记

《自在的心》结尾部分致谢和后记

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爱不是一切,爱是唯一。
我们要么学会如何为现代社会创造一种现代思维,要么离灾难越来越近。这是一个心理学家敏锐的觉察。
本书作者史蒂文.c.海斯,通过他开创的接纳承诺疗法,来提升人们的心理灵活性,最终帮助人们有能力选择爱而不是恐惧。这是一个伟大的目标,也是一个伟大的实践过程!
向作者致敬!
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