轻装上阵备战中高考

今年中考、高考的复习备考目前都已经进入到最后阶段，全市初高中应届毕业生要放下包袱，轻装上阵，以最佳的状态迎接中高考。

越是临近考试，越要保持良好心态。在最后的复习备考阶段，家长和学校要帮助考生调整心理状态，避免考生由于过度焦虑而影响备考。要以鼓励为主，帮助考生坚定战胜困难、取得佳绩的信心。家长要注重与学校的沟通，及时了解孩子的情绪变化，以便更加有效地帮助他们做好情绪上的疏导。对于考生在这一阶段思想上发生的变化，家长、老师要详细了解原因，耐心帮助考生解答心中困惑，及时消除不良情绪。对于广大考生来说，在最后阶段的复习中，要突出重点，合理分配时间，对各学科知识进行查缺补漏，努力补齐短板弱项。要保持正常的生活、学习节奏，循序渐进，不骄不躁，以确保学习效率不降低。

中高考是人生成长的重要阶段，但不是唯一出路。广大考生要摆正心态，放下包袱，以饱满的精神和轻松的心态做好考前的复习准备，力争在这次人生大考中交出一份满意答卷。

文字： 思言