第二章.情绪力：引导孩子管理自己的情绪 2-1.什么是情绪

对于成长中的孩子来说，培养调节情绪和管理情绪的能力非常重要，它是孩子在未来遇到挫折时自我激励、识别他人的情绪，以及处理人际关系等能力的基础。