26.51万1700
若有见闻者。悉发菩提心。尽此一报身。同生极乐国。
7.19万
加关注
老师，糖尿病怎么参？
摘星与君闻 回复 @欣怡_jes: 糖尿病患者想康复，心理的转变至关重要。需要反参自己的不良情绪，就是要反思自己那些怨人等负面情绪。例如，可以每天静心，回想曾经怨恨别人的场景，在心里对自己说 “我不应该怨人”，这种方式清除内心的 “病源”。注意：要真正的放下心中的怨恨和不满，以一种平和、宽容的心态去面对生活中的人和事。这样的心态调整会改善身体的内环境，人的情绪平和时，身体的脏腑功能也能恢复正常秩序，对于调节血糖很积极的意义。当然，注意合理膳食避免过多食用甜食和油腻、不易消化的食物。保持规律的作息时间，早睡早起，让身体的生物钟正常。运动必不可少，像慢跑、瑜伽等运动可以促进气血循环，增强身体的抵抗力，辅助身体对血糖进行更好的调节。
危险拍档|余罪姊妹篇
年少姊妹篇引狼入室
Auggie&Me 奇迹男孩姊妹篇
《豪屋奇遇》姊妹篇《贫屋奇遇》
龙泉迷阵｜鬼吹灯姊妹篇
天天当助理（天天玩童话姊妹篇）
老师，糖尿病怎么参？
摘星与君闻 回复 @欣怡_jes: 糖尿病患者想康复，心理的转变至关重要。需要反参自己的不良情绪，就是要反思自己那些怨人等负面情绪。例如，可以每天静心，回想曾经怨恨别人的场景，在心里对自己说 “我不应该怨人”，这种方式清除内心的 “病源”。注意：要真正的放下心中的怨恨和不满，以一种平和、宽容的心态去面对生活中的人和事。这样的心态调整会改善身体的内环境，人的情绪平和时，身体的脏腑功能也能恢复正常秩序，对于调节血糖很积极的意义。当然，注意合理膳食避免过多食用甜食和油腻、不易消化的食物。保持规律的作息时间，早睡早起，让身体的生物钟正常。运动必不可少，像慢跑、瑜伽等运动可以促进气血循环，增强身体的抵抗力，辅助身体对血糖进行更好的调节。