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心理咨询从业者，10+年工作经验，2000+小时咨询时长。 咨询、学习、团体、读书会，是我的日常，喜欢与人在生命至深层次的相遇。 咨询师寄语： 每个生命都是一座孤岛， 每一座孤岛，都被大海深深地拥抱。 期待与你一起去发现自己这座孤岛中尚未发现的精彩； 也会和你一起，去感受生命海洋中那抚慰心灵的疗愈力量。
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当我们把自我价值和自己所做的事受欢迎与否挂钩，也就相当于把自我价值交给了别人去评判。 事情会有阶段性的所谓“结果”，比如自己写的一篇文章、做的一件手工、画的一幅画、唱的一首歌、讲的一堂课、完成的一个项目、做的一顿饭、在考试中的表现、谈的一场恋爱、经历过得或正在经历着的婚姻等等，如果我们把它定义为一场失败，正是基于大众的普遍标准，我们的感受上可能就会是受挫的、沮丧的，甚或是自我否定的。 其实，我们也要知道，在这些事情之中，我们投注了精力、付出了心血，它们所能代表的也只能是我们在“过去”付出的心血和美好愿望。与我们“终究是一个怎样的人”无关。
贾军永心理咨询师 回复 @贾军永心理咨询师: 接上——因为“我是谁”这个答案，永远都只存在于动态的、变化中的愿望、情感、选择和行动之中！
无所畏惧
无所畏惧（电视剧）
当我们把自我价值和自己所做的事受欢迎与否挂钩，也就相当于把自我价值交给了别人去评判。 事情会有阶段性的所谓“结果”，比如自己写的一篇文章、做的一件手工、画的一幅画、唱的一首歌、讲的一堂课、完成的一个项目、做的一顿饭、在考试中的表现、谈的一场恋爱、经历过得或正在经历着的婚姻等等，如果我们把它定义为一场失败，正是基于大众的普遍标准，我们的感受上可能就会是受挫的、沮丧的，甚或是自我否定的。 其实，我们也要知道，在这些事情之中，我们投注了精力、付出了心血，它们所能代表的也只能是我们在“过去”付出的心血和美好愿望。与我们“终究是一个怎样的人”无关。
贾军永心理咨询师 回复 @贾军永心理咨询师: 接上——因为“我是谁”这个答案，永远都只存在于动态的、变化中的愿望、情感、选择和行动之中！