第十四课（平易恬淡）

刻意 尚行，离世异俗，高论怨诽(fěi ) ，为亢 而已矣;此山谷之士，非世之人，枯槁赴渊者 之所好也。语仁义忠信，恭俭推让，为修而已矣;此平世 之士，教诲之人，游居学者之所好也。语大功，立大名，礼君臣，正上下，为治而已矣;此朝廷之士，尊主强国之人，致功并兼者之所好也。就薮(sǒu)泽 ，处闲旷，钓鱼闲处，无为而已矣;此江海之士，避世之人，闲暇者之所好也。吹响(xǔ) 呼吸，吐故纳新，熊经鸟申 ，为寿而已矣;此道引之士，养形之人，彭祖寿考者之所好也。
若夫不刻意而高，无仁义而修，无功名而治，无江海而闲，不道引而寿，无不忘也，无不有也，澹然无极而众美从之。此天地之道，圣人之德也。
故曰，夫恬惔(dàn)寂漠虚无无为，此天地之平”而道德之质 也。故曰，圣人休休焉则平易矣 ，平易则恬惔矣。平易恬惔，则忧患不能入，邪气不能袭，故其德全而神不亏。(《庄子·刻意》)