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33.释放情感
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每天学点心理学|缓解焦虑|强大内心
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32.发泄情绪,不要压抑自己
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33.释放情感
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34.如何应对工作的压力
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35.正确认知,快乐工作
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36.技巧回绝工作压力
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37.将工作压力隔离在家门外
51
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38.学会给自己的心情放个假
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39.明确什么是人际关系
52
01:27
40.人际关系的心理影响因素
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03:19
41.做个人际关系的自我诊断
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主播信息
天卷博文
一起读书,一起踏上旅途,身体和灵魂,总要有一个在路上。主播&作者合作私信我。
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