2-13 启动觉的模式

人折腾，纠结、痛苦，
皆因胡思乱想太多。

必须把习惯“想”的大脑模式，
慢慢转换成习惯“知”，
让觉知成为常态，
不管是衣食住行，都活在单纯的觉知状态，
直到我们的觉察自然启动，
变成自然觉知的模式，
这样，人就开始自然、单纯、真实。

当一个人习惯活在觉知模式后，就是走向全面开放的觉悟人生。
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​ ​《生命的真相》王先明