专家告诉你如何吃对食物

由浅入深认识高血脂，血脂知多少？从血脂异常到高脂血症，合理的饮食结构帮大忙，选用合适的炊具，用科学的烹饪方法做出低脂的美食，营养师推荐的营养菜单，减少盐的用量，远离高胆固醇食物，避免祸从口入。