迎接新春,尽享美味佳肴,轻松健康过大年!

迎接新春,尽享美味佳肴,轻松健康过大年!

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春节怎么吃才能既满口福味又不围膘?峻玮这里有秘招!控制主食,巧搭蔬果肉;选佳肴,适度运动加家务,不忘做家居宅男宅女;品佳酒更要适量,品味人生千万不要用心胃体验。让我们一起畅享团圆美食,也绽出健康新春!想知道更多偷吃步?准备好了,就来聊天区找我!

02:04 科学饮食,健康过年:如何在春节期间保持理想身材?

04:05 细嚼慢咽,控制摄入量,欢度春节健康小妙招!

06:05 健康过大年!春节期间保持卫生和积极心态的窍门

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