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共情（Empathy）是指个体能够理解和感知他人的情感、思想和经历，并对他人的感受产生共鸣的能力。共情是一种情感上的连接和理解，它超越了单纯的认知理解，涉及到对他人情感状态的感知和共鸣。 共情的力量体现在以下几个方面： 1. 建立连接：共情能够帮助人们建立深层次的情感连接。当我们能够理解他人的感受和经历时，他们会感到被理解和接纳，这有助于建立亲密的人际关系。 2. 促进沟通：共情有助于促进有效的沟通。当我们能够共情地倾听他人的观点和感受时，我们更能够理解他们的需求和意图，从而更好地进行沟通和解决问题。
每天进步一点点，放下过往，接纳自己，从现在开始
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共情（Empathy）是指个体能够理解和感知他人的情感、思想和经历，并对他人的感受产生共鸣的能力。共情是一种情感上的连接和理解，它超越了单纯的认知理解，涉及到对他人情感状态的感知和共鸣。 共情的力量体现在以下几个方面： 1. 建立连接：共情能够帮助人们建立深层次的情感连接。当我们能够理解他人的感受和经历时，他们会感到被理解和接纳，这有助于建立亲密的人际关系。 2. 促进沟通：共情有助于促进有效的沟通。当我们能够共情地倾听他人的观点和感受时，我们更能够理解他们的需求和意图，从而更好地进行沟通和解决问题。