对谈大石头｜这些疏压小法宝拯救了我的年前焦虑症

年末各种忙碌引发的焦虑，我们身边其实有很多奇效舒压法

大石头说，自在人生不过是从一碟西湖醋鱼中盛起的满满当当一筷子

欢迎跟随本期话题的治愈之旅，共同探讨那些让心情宁定的小确幸！

 ▲ 像是听到召唤的小海鸥   

      2023年1月 坠梦在洱海边抓拍到的暖心瞬间

时间轴：

02:15:美食与仪式感

04:15:偶尔奢侈一把

06:17:与五台山的小松鼠四目相对视啥感觉

09:00:洱海边与海鸥对视的治愈感

10:19:在清迈遇到了鸽子们的“围攻与凝视”

11:20:手机里的老照片儿

12:48:是谁伤了他的心

14:09:意外一次城市漫步

16:07:一个人的电影

19:08:到别人家翻箱倒柜的设计师

22:34:他的衣橱竟然如此整洁！！！

23:14:关于断舍离

24:10:房屋也要新陈代谢

24:50 尾声：祝我们新年快乐，天天快乐！

本期录制 / 坠梦播客  杭州大石头

文案剪辑 / 坠梦播客

本期BGM:

惠化洞（口琴版）（翻自请回答1988）

On a Hill In the Rain 歌手: Paul O'Reil

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 ▲ 仿佛听到召唤的小鱼儿  

      2023年10月，父母乔迁那天，坠梦抓拍到小鱼缸里的暖心瞬间

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