陷入焦虑,记得重复这三句话,就能出坑

陷入焦虑,记得重复这三句话,就能出坑

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当你陷入焦虑时,重复默念这三句话。就能从焦虑的思维陷阱中出坑。
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用户评论
  • 雪琼心理助教喜悦

    记得每天默念这三句话,就能快速走出焦虑的思维。

  • 雪琼心理助理_喜悦

    这三句话很有用

  • 我是刘小豪

    花生🥜 瓜子也都准备好了

  • 雪琼心理助理_喜悦

    搬来我的小板凳

  • Alan_96

    哪三句呢。