021第七章 打破不良模式- 专注冥想
以上内容来自专辑
- 020第六章 捍卫你的感受- 情感的个体性与宜人性4311:01
- 021第七章 打破不良模式- 专注冥想3605:24
- 022第七章 打破不良模式-用自我关怀对话做出改变3108:47
- 023第七章 打破不良模式-习惯养成计划3013:04
- 024第八章 树立自尊自信-与自己约会2208:09
- 025第八章 树立自尊自信-促进身体健康的呼吸练习2008:43
- 026第八章 树立自尊自信-高能量姿势1909:05
- 027第八章 树立自尊自爱-讲述个人故事1406:44
- 028第九章 练习爱自己，接纳真实的自己-从你的部分中学习2706:58
- 029第九章 练习爱自己，接纳真实的自己-使用EMDR螺旋技术应对压力1908:45
用户评论
还没有评论，快来发表第一个评论！
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有