血糖高不高，皮肤来通知？皮肤出现这5处变化，可得最好做下血检

糖尿病是现代频发的“富贵病”之一，我国是糖尿病大国，根据数据显示，目前的糖尿病患者已过1亿，然而人们对糖尿病的了解率却只有36.5%。

血糖又称血液中的葡萄糖含量。人体内部有一个器官叫做胰腺，胰腺分泌胰岛素。胰岛素的作用是使血液中的葡萄糖分解成两个氨基乙酸分子，然后进入人体的细胞内部作为能量代谢。

当人体的其他器官不能正常工作时，就会导致血液中的葡萄糖水平升高，进而导致糖尿病。

血糖多高是糖尿病，你一定要知道

正常人的血糖值是3.9到6.1。而餐后两小时的血糖正常值一般是指小于7.8。一般来说血糖多高是糖尿病呢，如果患者的空腹血糖一般大于等于7并且患者的餐后血糖大于等于11.1，就可以诊断为患有糖尿病。

皮肤是我们身体最大的器官之一，它不仅起到保护身体的作用，还能反映出我们整体健康状况。皮肤症状是显而易见的糖尿病症状，它有时也是糖尿病的早期症状，如果能及早发现这些症状，或许可以逆转糖尿病或避免糖尿病进一步恶化。

皮肤出现这5处变化，可得最好做下血检

皮肤干燥的情况

由于高血糖水平，糖尿病患者的体内水分流失较快，导致皮肤变得干燥。干燥的皮肤容易出现裂纹和脱屑，给患者带来不适感。因此，保持皮肤的湿润非常重要。使用保湿霜或乳液，勤洗澡，并在洗完澡后立即涂抹保湿霜，可以帮助改善皮肤干燥问题。

皮肤瘙痒的症状

高血糖会导致体内神经系统受损，进而引发瘙痒感。患者常常感到皮肤发痒，特别是在手指、脚趾、腿部和外生殖器周围。这种瘙痒感可能会影响患者的睡眠质量，并且如果患者过度搔抓，还可能导致感染。因此，糖尿病患者需要避免搔抓皮肤，并及时就医寻求专业的治疗建议。

皮肤色素沉着

高血糖会导致患者体内过多的胰岛素，进而引发黑素沉着。这种黑色素沉着通常发生在颈部、腋窝和腹股沟等摩擦部位。患者的皮肤在这些区域可能变得深色，与周围肤色有明显的对比。这种情况在医学上被称为糖尿病颈。尽管糖尿病颈本身并没有明显的健康风险，但它可能是糖尿病的标志之一。因此，如果您注意到自己或他人出现这种皮肤变化，建议及时就医进行进一步的检查。

皮肤感染的情况

高血糖会降低患者的免疫系统功能，使其容易受到细菌和真菌的感染。常见的皮肤感染包括足癣、口腔念珠菌感染和脓疱疮。这些感染通常在患者的皮肤温暖潮湿的环境中滋生，例如腋窝和脚趾之间。因此，糖尿病患者需要保持良好的个人卫生习惯，保持皮肤清洁和干燥，并及时处理任何皮肤感染。

皮肤变黑

如果发现皮肤变黑，这种情况表明你可能存在血糖偏高的问题。由于高血糖会对血管造成破坏并影响血液循环，从而改变皮肤胶原蛋白的结构，导致皮肤变黑。

最常见的部位是位于皮肤褶皱的区域，如颈部、腋窝、肘部等。有时皮肤会变厚，看起来像是附着在皮肤上的"污垢"，即使在洗澡时也无法洗掉，这被称为"黑棘皮病"。

然而，黑棘皮病并不意味着一定患有糖尿病，它只是糖尿病的一种症状，与肥胖和胰岛素敏感性下降有关。

皮肤是我们身体健康的重要指示器之一，一些皮肤变化可能与糖尿病有关。如果您注意到自己或他人出现皮肤干燥、瘙痒、色素沉着或感染等问题，建议尽快就医进行进一步的检查和治疗。及时识别和处理皮肤问题，将有助于更好地管理糖尿病并提高生活质量。