医生总说要忌口、不宜吃发物，看看都有哪些注意事项丨日常养生

早起第一事，让健康作伴！知道为啥凡事都得忌口吗？西医中医都说了，吃对了养身体，吃错可就自找麻烦啦。发炎得忌油腻辣，海鲜吃多易上火；内脏、菌类、果脯、甜品，各种发物你得分清楚。忌口听起来麻烦，但健康可得看紧。跟着我，带你做个明智的食客，一起去搞懂这一套忌口经！明天早六点，别错过！