学会拒绝 活出自己

大家好，请问你有勇气跟别人说“不”吗？

我想很多人应该都有过“想拒绝别人而又因为种种原因不敢拒绝别人的经历”。

小时候，书本里面就教育我们要学会乐于助人，但是很多人错误的理解了乐于助人的概念，变得不会拒绝别人的要求。生活中，并不是要求不能帮助别人，帮助别人也没有错，但是我们要学会适当的帮助，在自己能力范围内的帮助，懂得什么是力所能及。下面我将从3个方面来聊一聊学会拒绝。