【休学复学】用心链接上真爱！

长按二维码关注幸福家庭成长训练营

福香老师：我们的心在不知不觉间被越来越多的恐惧、欲望蒙蔽了，外化出来就是对感受和名利的过度依赖。一个人只有真正与自己的心链接，在关系中，才能链接上彼此的真爱。

动身去青岛前，我心里颇有点徘徊，因为的的确确是有点心疼这次出去学习的代价的，最关键还请了珍贵如油的事假。

当我走进福香老师的工作室时，自然地感受到一股能量迎面而来。见到老师后我很兴奋，这是近年来我追随的第四位女导师、慈母、很有力量的女人。

我早早约了成长训练营开课前一天福香老师一整天的一对一疗愈，是因为我很信任老师说的神奇效果，对听懂成长训练营内容有更好的帮助，我也的确体验和收获到了。

疗愈是什么？怎么个方式？我是懵的，还要一整天，我更是好奇！

带着对老师的信任和好奇，我从15号早上8:30接受老师的引导和疗愈，释放了很多的情绪，流了很多眼泪，也看到和清理了之前一些未曾觉察到的卡点。

我接触心理学的各类线上线下课程有近三年的时间了。我一直认为自己和潜意识连接太差，找不到感觉，但在那天上午，我进入得比较好。老师的能量场很强，全身心陪伴我，我清理了和妈妈的因缘种。但到了下午，我心里一直担心在家黑白颠倒的儿子，做疗愈时不能全情投入。

在老师引导我和父亲、老公、儿子做深度链接的时候，老师一直提醒我放下头脑，用心去感受他们。但我很理性，说了一堆对他们期待的话。老师说我没有找到自己的心，感受不到他们，没有走近和他们的关系，这让我感觉到瞬间的伤心和失落，看来我成长的道路还很长呀！

那一晚，我躺在工作室的床上，早早就安然入睡了，一觉睡到第二天早上5点，我很久没有这么高质量的睡眠了。

接下来，进入三天两夜的成长训练营学习，我有意识地觉察自己的心，也做到了活在当下，关注自己。

我很认真地听老师讲课，互动。福香老师给我最大的感受，是较之前学习过的课堂多了一份真实和落地，她毫不伪装，也不摆谱，很随意地和我们一起吃面，闲聊，调侃老公，调侃学员爸爸胡大哥。鼓励起学生来，她又是真的煞费苦心，手把手教，真心夸赞，爱意满满；批评起学生也恰到好处，让人服气。总之，我觉得她很对我的胃口。

老师先从现实问题的呈现开头，让我们清晰地认识到自己对孩子的养育模式，自己孩子休学的发展阶段和规律，让大家先接受并臣服于当下的事实，再开始抽丝剥茧分析问题的解决之道，往每个人的内心深处走。

这次成长训练营来的男士居多，并且都是青春期的爸爸。我很感叹，也很佩服，同时也能让我从他们身上更懂我的父亲、老公和儿子，这真是一个来成全我的机缘！

在理论体系的讲解过程中，渗透了很多很多真实的案例，有老师自己的，也有很多个案家庭的，有太多地方触动到我，每件事、每个人真的不是冲你而来，而是为你而来。

当我笃定地相信自己是个敢于面对磨难，不再怨天尤人时，我是如此地欣赏自己。当我听到老师反复解读成人心智和孩童心智时，我又感觉到自己进步的空间还有很大很大。当我再次明白了家庭序位的重要性，我清晰地知道了面对父母和老公自己该怎么做，要怎么调整。当老师教我真实地面对孩子，回怼孩子的时候，我分明看到了自己的恐惧，过后又充满了力量！

看到老父亲生命的艰难，对自己的需求不自知，不懂得表达，像个孩子般用情绪去抓取和裹挟我们，我感受到他的痛苦，多了一份允许和接纳；看到老公是一个自带创伤，又屏蔽负面情绪的麻木家

、不被允许的憋屈，遭受挫败时的沮丧和恐惧，我感受到内疚和心疼。但老师说了，内疚后悔解决不了问题，以后做对了就OK了。

重新出发，从深深的接纳自己、接纳他人开始，多内观自己，感受自己和他人的心，多关注人，少关注事，只注重过程，不在乎结果，带着正念，勇敢坚定地向成熟的模式进发。

用心做饭，让孩子吃出妈妈的味道；用心聊天，好好倾听老公的心声，退到娇妻的位置上；尝试多和爸爸妈妈聊天，允许但不为他们的情绪负责；好好锻炼身体，好好冥想，好好安静下来，遇见更好的自己。

感恩老师，感恩同学们！