晕车晕机了？3个方法马上缓解！

晕车是很多人经常遇到的一种乘坐交通工具时出现头晕、恶心、冷汗甚至呕吐的现象。晕车，医学上叫做晕动症。人掌握平衡，主要依靠耳朵内部的前庭系统，其中有3个重要半圆形结构叫做半规管，组成了一个空间坐标系。当人的头发生了任意方向的细微旋转，这个坐标系就可以感知，并将信号传递给大脑，从而让身体掌握平衡。而晕动症其实是一种感觉冲突。比如你再行驶的车上，眼睛看到车内的自己是相对静止的，但汽车颠簸、转弯等细节使前庭系统传递给大脑的信号是你在运动！