学习部分（八）自我接纳

学习部分（八）自我接纳
我们真正要去改变自己，要去实践的一个部分里面，首先要勇于自我接纳，自我接纳的部分背后，其实是一种能力的需求，对自己某一部分的能力不满，然后才会产生各种各样子的情绪，所以我们情绪其实就按照我们个人成长的课程里面去分的话，无非就是人际沟通的能力和一个拿结果的能力，对于我们人来说，一部分就是人际关系相处的部分，一部分就是你实力的部分，但实力的部分上面我们分成两块来讲，第一部分是你的决策能力，我们大部分的小伙伴并不是说我们做事情的时候真的没有能力，不是这样子的，你像我们里面有几个比较典型的学员，他们真的没有能力吗？他是有的，你会发现他在这个过程当中其实最难的那步是卡在了第一步，就是他没有决策的能力，他不知道这个目标怎么下，他应该往哪个方向去走，导致目标不确定，所以他没有办法去动，有多少小伙伴是这种的，我们可以自己感觉一下。是这种情况的小伙伴可以在评论区扣个一，接下来我们看第二种情况……