《松弛感》01 前言：松弛的人，温柔且有力量
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- 《松弛感》01 前言：松弛的人，温柔且有力量21.90万02:40
- 《松弛感》02 走出误区：松弛不是躺平，而是努力后的释然15.06万05:17
- 《松弛感》03 强者思维：最高级的松弛感是每天鼓励自己（上）14.27万03:02
- 《松弛感》04 强者思维：最高级的松弛感是每天鼓励自己（下）11.85万03:15
- 《松弛感》05 底层自信：学会聚焦，修炼核心竞争力（上）12.59万02:56
- 《松弛感》06 底层自信：学会聚焦，修炼核心竞争力（下）8.99万03:05
- 《松弛感》07 刻意练习：找对方法，成为一个厉害的人（上）9.09万02:32
- 《松弛感》08 刻意练习：找对方法，成为一个厉害的人（中）8.03万02:37
- 《松弛感》09 刻意练习：找对方法，成为一个厉害的人（下）8.42万02:33
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用户评论
- 遇见笙悠
松弛有度
一个志远 回复 @遇见笙悠: 你好呀，谢谢支持，我们有个小读书群，欢迎加入，可以加我的私人微信zy18997813958，也可以帮志远投月票，点赞转发。新书《告别内耗》《不原谅也没关系》，点击链接直接收听https://www.ximalaya.com/album/84537480
- 波波波波玻璃
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- 听友337920903
松弛是最舒适的生活方式
- 是那个赵敏
这需要物质和心理平衡 普通人做不到豁然开朗的 大多数人都是在一定条件下才能明白很多道理
- 你的微笑像朵花儿
现在人说的这个热词：松弛感，我觉得应该就是道家所说的无为之道，不是无作为，而是不胡为和不乱为，盲目的过度使劲
- 知晓不言
睡不着，听志远
一个志远 回复 @知晓不言: 哈哈，很助眠
- 微笑向暖_年华未央
真正的松弛感是把精力专注于当下，无论结果好坏，不过度紧张、害怕、担忧，抱怨，心平气和的面对。 尽力而为，坦然面对就好。
- 愿那天未曾遇
我第一次就听志远的书确实对我有很大的帮助
一个志远 回复 @愿那天未曾遇:
- 脑补123
紧绷的神经，慵懒的心态
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真正的松弛感是把精力专注于当下。无论结果好坏。不抱怨。心平气和的面对
一个志远 回复 @MOMO公主七号: 是啊，允许一切发生，岁月自有馈赠