眼部补水那些事儿

眼部补水那些事儿

都说女性的衰老，是从眼角开始的。那么眼部皮肤的护理就显得尤为必要和紧急了。眼部肌肤水分充足，才能看上去更加水润，眼睛也能更为明亮。

1.    眼部清洁要到位，尤其喜爱化妆的女孩，卸妆的时候，必须做好深层清洁。由于眼部肌肤更为柔嫩，清洁的时候力量放小，花费时间放长。最好选眼部专用卸妆水或卸妆乳，用优质化妆棉或双手轻轻卸除。

2.    眼部肌肤容易干燥，由此很容易产生细纹。所以眼部补水一定要重视，日常可多用眼膜滋润眼部肌肤，加强眼部补水这一护理。当然，也可以使用眼霜，更加方便。尤其坐办公室，长期面对电脑的人，夜间更是需要用眼膜或者眼霜护理眼部肌肤，以此来保证眼部所需水分能得到补充。

3.    为眼睛做按摩也是必不可少的。 做法是以双手的掌心摩擦至热，在睁眼时，手掌按在双眼上，使其热气煦熨双眼的眼珠，稍冷后再摩擦双掌熨目，如此反复3~5遍。每天可做数次，有温通阳气，明目提神的作用，是给眼部补水的一种强效方法。

4.    保持良好的养眼习惯。要想眼部保养得水水嫩嫩，必须得有一个好的作息习惯，首先不能熬夜，每晚11点前上床睡觉。其次是不抽烟、少喝酒、多喝水。秋冬季每天上午泡一杯枸杞子茶，枸杞子能养肝明目，富含胡萝卜素(维生素A)、维生素B1、B2、C及钙、铁等，这些是养眼佳品，热水刚冲泡时，趁着热气腾腾，用茶水蒸蒸眼睛，可以洗目明眸，一天当中使用两次洗眼液，可以消除眼球疲劳并同时清洁眼球。

5.    尤其需要注意眼部卫生。注意用眼卫生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛，特别是甲型H1N1流感流行、急性结膜炎等传染病高发季节，手可以作为传播媒介，将病菌传播。用眼一小时左右休息一会儿，闭目养神，眺望远处。

总的来说，眼部补水护理没有其他皮肤护理来得复杂，保持良好用眼习惯，眼部卫生多注意，条件允许配合眼霜眼膜护理，眼部疲劳的话可以多做眼部按摩。保持上诉步骤便可。

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