读 《如何克服社交焦虑》有感2

读 《如何克服社交焦虑》有感2

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有社交焦虑的人在想什么?真的可以通过行为来改变自己吗?一起听听
精彩剧透:
社交焦虑能否打败
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用户评论
  • 炫天佑

    一楼大平层 主播最后总结发现了,强迫自己改变反而更难受了。做自己顺心舒服的就好,何必在意呢

  • 闯关路上的小怪2021

    是的 ,最主要先做自己 舒服的状态