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99习惯16 试着询问别人对自己的看法和印象
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突然就不焦虑了丨凡事尽力就好啦,做不到也没关系丨人民日报倡导的生活态度、情绪管理:给太着急、太想要、爱比较的你
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100结束语:选择将焦虑转换成动力的生活方式
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99习惯16 试着询问别人对自己的看法和印象
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98习惯15 试着考虑一下做些什么能让焦虑消失
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97习惯14 从旁观者的角度来看待焦虑
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96习惯13 模仿那些成功的人【模仿容易获得成功】
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95习惯12 要保留足够时间来思考【重要的事情,慎重得出结论】
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94习惯11 不要盲目相信多数派的方法【尝试不同的方法是很重要】
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93习惯10 试着分散风险,挑战一下【不要把鸡蛋都放在一个篮子里】
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92习惯9 要有走一步看一步听其自然的想法
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91习惯8 要有“不会察言观色也没什么大不了”的觉悟
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