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实在不知道怎么介绍,还是算了。。。
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加关注
我和你一样,都是在2023年爆发的。同样有胃炎和干眼,刚开始一样很慌。 和你一样一直在了解干眼,听了好多人的说法,我觉得这个病,只能靠自己调养和运动,心态要放好,热敷加眼部按摩。 这个是我写些天分析出来,希望对你有用。 我自己也打算一步步这样做,共勉。
陌上旳花落 回复 @听友491344668: 嗯,这些理疗我都知道,我也做过,有用的没用的,我现在最主要的是保持好心态,好睡眠,我们都加油
可以吃点抗焦虑药,如劳拉西泮片,需要去精神卫生中心开,我吃了几个月了,焦虑情绪得到了控制,坐立不安的情况也没有了,休息也好了,用着药,眼睛也疼的轻了。
现在好些了吗?我当时跟你想法是一样的 你可以找我聊天
重度失眠
重度干眼症视疲劳
重度抑郁丨无药自愈
2023年新晋中重度干眼症患者持续恢复的日记
四年重度干眼症已恢复
20 重度失眠修复之路
我和你一样,都是在2023年爆发的。同样有胃炎和干眼,刚开始一样很慌。 和你一样一直在了解干眼,听了好多人的说法,我觉得这个病,只能靠自己调养和运动,心态要放好,热敷加眼部按摩。 这个是我写些天分析出来,希望对你有用。 我自己也打算一步步这样做,共勉。
陌上旳花落 回复 @听友491344668: 嗯,这些理疗我都知道,我也做过,有用的没用的,我现在最主要的是保持好心态,好睡眠,我们都加油