肝脏

肝脏的生理结构和功能：
肝脏是我们人体非常重要的器官，是人体内最大的器官，平均重量可达1.5公斤，成年男子的肝脏差不多有42码球鞋那么大，其实肝脏是个傻大个性情憨厚，天天干活都不知道累，因为肝脏没有痛感神经。
肝脏有两个功能，一主疏泄，二主藏血。
所谓疏泄，就是能够让人疏通畅达，比如说人生气久了，肝气郁结影响脾胃运化功能，所以人生气就不想吃饭。
肝主藏血，肝脏不只管藏血，还管调节全身气血运行，管血液分配。
比如人在运动的时候，肝脏就把血液分配到四肢。 向女性朋友生理期，肝脏就把血液分配到血海，即冲脉，那个时候肝脏的血液少了，就会感觉那几天脾气不太好。
肝脏负责人体的代谢合成解毒，贮存，分解，排泄，有一句俏皮话说，肝脏好人身是色彩的，肝脏不好，人参是黑白的。

肝脏与人体的健康
我们人体是世上最强大最精密的仪器，每个脏器看似独立，其实是密切相关，脏与脏之间互相依存又互相制约。
中医讲，肝主怒，怒伤肝，肝血太重就容易造成面红耳赤，头晕头疼，这就是肝火旺的表现
中医讲卧血归肝，肝藏血，充足睡眠能养血，同时又可以充分使肝气得到疏泄，长期睡眠不足，会造成肝火越来越旺，表现为情绪暴躁，爱发脾气。所以说充足的睡眠可以养肝，可以使情绪达到一个非常好的境界。反过来说调节好情绪也有利于养肝。
肝脏与其他器官有什么关系呢？又与哪些疾病有关？

肝与眼睛的关系。

肝开窍于目，眼睛也是肝脏的窗口，眼睛经常发花，眼角干涩看不清，东西除了视力下降引起的问题，也是肝脏功能衰弱的先兆，凡除外伤引起的视力下降，均与肝气血虚有关
如果肝脏湿气重，眼睛表现浑浊而黄，如果肝火很旺，眼睛表现红，甚至发炎， 如果肝气亏，看书稍久眼睛就容易疲劳，用也不当，也会影响到肝脏。

肝与心的关系
心主行血而肝主藏血，心藏神而肝主疏泄、调节情志。
血液运行方面，心主行血，心为一生血液运行的枢纽。肝藏血，肝是贮藏血液，调节血量的重要脏器。
心血充盈，心气旺盛，则血行正常。肝藏血充足，疏泄有度，随人体生理需求进行血量调节，也有利于心行血功能的正常进行。
因此，心血与肝血基本上概括了全身之血液，而全身血液的亏虚，也主要表现为心血和肝血两虚的心肝血虚症。

肝与胆的关系。

骄阳骨病咨询师:
“肝胆相照”这个成语，我们小时候就学过。肝与胆相表里关系密切，可以说是同甘共苦。

胆囊位于肝脏右叶的胆囊窝内，肝脏分泌胆汁贮存在胆囊里。胆囊开口通十二指肠排出胆汁，与胰腺混合在小肠消化食物。

肝与肾主要是藏血与藏精的关系。肝藏血，肾藏精，肝肾同源，精血互生。肝血须要依赖肾精的滋养生化，肾精又须肝血化精不断地补充，两者相互依存，相互资生。若肾阴不足、肝失滋养可引起肝阴不足、肝阳偏亢的所谓“水不涵木”的症状；反之，肝阳久亢，消烁阴精，亦可加重肾阴虚损，出现头痛、眩晕、腰膝腿软，尿浊或水肿等症。这种关系主要表现在女子月经生理和男子排精功能。

闭藏是肾的生理特性，疏泄是肝的生理特性。肝肾藏泄互用，两者相辅相成，相互协调，维持机体正常生理功能。精藏于肾又布散于五脏六腑，是通过肝主疏泄功能调节全身气机升降而实现。肝气疏泄使肾气开合有度，肾气闭藏防止肝气疏泄太过，肝疏泄太过致使肾封藏失调，肾失封藏，肾精亏虚，肝血不足，肝失所养。所以肝肾相互合作，协调平衡，共同维护调节机体气血阴阳平衡

肝与脾的关系

肝与脾主要是疏泄与运化，生血与藏血的关系。脾的运化有赖于肝气的条达，而肝的疏泄、藏血，又需脾胃化精微来供养。若脾失健运，生血乏源，可致肝血不足，若肝气郁结，疏泄失职，影响脾胃升降，运化失司，引起消化功能下降，食欲不振，可致“肝脾不和”；若脾胃湿热，上蒸肝胆，使肝胆疏泄不利，可以引起黄疸。由此可见肝病可传脾，脾病可及肝，它们是互相影响的

肝与疾病的关系

肝脏是一个非常重要的脏器，很多病可以从肝脏不舒服折射出来，那就有这么一句话，百病从肝治

在西医的眼里，肝脏是一个代谢系统，一个重要脏器，就像是我们人体的一个化工厂，它掌管着糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢，人体大部分的新陈代谢和有毒物质的转化，所以它也是最易污染的部门。

1、抑郁症

中医有一个病叫郁病，就和现在的抑郁有比较密切的关系，它主要原因，中医理论认为和肝气不疏密切相关，所以中医治疗的话，疏肝解郁是一个最重要的方法。

2、眼病中医老讲：这个是肝开窍于目，而且足厥阴肝经，它是本经，是连着目系的，所以我们说肝经它和眼病有很大的关系，我们经常临床上通过疏肝理气，或者是滋补肝阴，或者柔肝养血各种方法来达到我们的治疗目的

3、妇科病

中医认为肝主疏泄，主藏血，肝是喜柔和条达的，那么肝失疏泄，就可以引起很多妇科疾病的发生，比如说月经先后不定期，另外还可以引起痛经，因为冲任瘀阻，血脉不通畅了，就引起痛经，此外还可以引起闭经，月经不来了，甚至是盆腔炎，甚至是不孕症，这些疾病都和肝失疏泄有关系。

4、乳腺增生

女性的乳腺增生，跟经络走行有关系，肝经它是从脚开始的，到大腿的内侧，腹部的两侧，胸部的两侧，然后到头部，一直到巅顶，即头顶。因为它布于乳房这两侧，所以，在长期的心情不舒畅，也就是肝气郁结，不舒畅的情况下，血也就停滞了，停滞的时间长了以后就结成块，那就是乳腺增生。中医讲“上医治未病”，即要预防疾病。比如说肝气不足，最常见的女性容易得乳腺增生、子宫肌瘤，神经性头疼，还有慢性胃病，这些都会出现，所以肝郁气滞，对造成这个疾病有一个直接的诱因，那养肝的重要性就在于预防这些疾病发生。

“肝”苦与共
如今，人们生活节奏快、紧张，工作压力、生活压力越来越大，加班、应酬、熬夜是家常便饭，饮食不规律、饮食配搭失衡、缺乏运动等不良生活方式使我们的肝脏承受巨大的负荷，造成肝脏日积月累的损伤，甚至导致常见的酒精肝、脂肪肝、肝硬化和病毒性肝炎等肝的病变。