胃痛、腹泻、头疼、失眠......浑身上下哪哪都不舒服,到医院看病却怎么都找不到病因——这样的情况并不少见,有可能是心理出了问题,身体正在发出“求救信号”。
最近几个月,32岁的陈栋不停地往各大医院跑。他觉得自己身体出了大问题:头痛、失眠,而且变成了“玻璃肠胃”,一吃就吐,经常会在夜里肚子痛,痛得无法入睡。短短几个月时间,他的体重从60公斤跌至不足45公斤。
消化科、神经科、疼痛科……陈栋看了无数专家,反复做了检查,却怎么也找不到原因。身体的不适如此强烈,医生们却无法从各种检查结果中发现端倪——头部CT的检查结果完全正常,胃镜检查结果显示,他只是有轻微的慢性胃炎……尽管有一些小问题,但都不足以解释如此严重的症状。
最后,抱着死马当活马医的心态,陈栋到自治区人民医院北院院区精神心理科寻求帮助,没想到居然找对了地方。
在医生的建议下,陈栋住院接受治疗。通过促进食欲、改善睡眠、稳定情绪等一系列药物治疗,不到一周时间,陈栋的呕吐缓解了,能吃东西了,腹痛减轻,情绪也渐渐放松下来。此时,医生跟他坐下来深谈,进行心理治疗。
在心理专家的沟通和引导下,陈栋真正的病因终于浮出水面:
近两年,他承受着很大的心理压力,32岁还没结婚,家里的催婚越来越紧迫,他都不敢回家;工作也不顺,经常要加班,到后来发展成连续熬夜加班,身体机能就是在那之后开始崩溃。
该院精神心理科主任梁佳介绍:
心理学观点认为,这类患者的躯体不适是负性情绪长期过度压抑后,向身体的一种表达。“有时候,人会用躯体症状去表达不满,表达压力。”
情绪也是有力量的,这股力量压抑久了,总要找到一个出口宣泄,人体最容易受情绪影响的就是消化系统、呼吸及心血管系统,因此,这类患者的躯体症状常常表现为心慌胸闷、呼吸不畅、胃痛呕吐等。
经过十多天的住院治疗,陈栋的身体不适基本消失,体重也增加了4公斤。更重要的是,他知道了身体上的种种痛苦其实都是“心病”,接下来,他将在心理专家的指导下继续调整情绪、排解压力。
梁佳提醒:
随着社会节奏加快,抑郁、焦虑的发病率逐年上升,心理问题引发躯体症状的情况也越来越多见。很多病人不停地看病,甚至怀疑自己得了癌症,多次穿刺、活检,反复折腾了几年,才最终发现是得了“心病”。
▲心理科医护人员为患者进行精神压力分析。
据了解,作为自治区卫健委批复的精神心理临床康复中心,自治区人民医院北院院区精神心理科是全区综合医院中为数不多的有病房的精神心理科,目前有约60张床位。中秋国庆长假过后,有不少人入院检查治疗,目前病区里已经住满了病人。这些住院病人里,最多的是抑郁症,大概占40%,焦虑的病人也不少。
▲患者接受经颅磁刺激治疗。
▲认知纠正治疗。
梁佳表示:
高质量的生活离不开心理的健康,正确、客观地看待和接受心理咨询或治疗,也是维护心理健康的前提。
当发现自己有不明原因的躯体症状时,应当及时就医,专业的精神心理医生会根据患者病情,制订合适的治疗方案,比如心理治疗和药物干预。当心境得到了改善,躯体症状也会随之缓解。
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