静心5——放下虚妄修自身

放下虚妄修自身，弘一法师劝诫世人要重视自身的修行，心不妄念，身不妄动，口不妄言，君子所以存诚内不欺己，外不欺人，上不欺天，君子所以慎独。以虚养心，以德养身，以仁养天下万物，以道养天下万世。无际大师是有名的得道高僧，当人们遇到困惑时，都会来寻求他的帮助。一天一个年轻人背着个大包袱，气喘吁吁的上了山，他找到无际大师说大师，我非常孤独，非常寂寞，常常被伤害。我现在感到生活那么沉重。祈求大师能帮助我解脱，大师微微一笑，说道施主，你的包袱里装的是什么呢？年轻人痛苦的回答道，包袱里装着我每一次孤独时的烦恼，遭受失败的痛苦，还有每一次受伤后的哭泣，就是因为他们使我觉得生活如此绝望，大师什么也没说，站起身来示意年轻人跟着他走，很快大师带着年轻人来到了湖边，然后坐船到了湖的对面，上岸后，大师对年轻人说，施主扛着船上路吧。年轻人疑惑不解的问大师，你不是在开玩笑吧？船那么沉，我怎么可能扛得动呢？大师看着年轻人疑惑的眼神，笑着说道没错，施主，你是扛不动，在我们过河的时候，船对我们来说非常重要，但是过了河我们就要丢下船赶路，否则它就会成为我们的负担。同样，孤独和寂寞以及痛苦和眼泪，使我们的生命变得丰富多彩，但是如果我们老是纠缠在这些不快乐当中，他们就会成为我们生活的负担。年轻人低下头，若有所思，大师接着说，施主放下吧，生命承受不起太多的负重，年轻人依言放下包袱，他们继续往前走，在赶路的时候，年轻人明显轻松了很多。也终于明白了放手后的生命，原来如此轻松，并体验到了放手的快乐。生活中，我们不要给自己太多的思想压力，其实有很多压力都来自于我们内在的身心，所以要懂得及时放下，只有这样，才能接受新的东西，才能健康快乐的生活，才会真正感受到生活的美好。