10月24日（下）养肝血

养生讲求人与自然，环境，社会的和谐统一，讲求因人，因时，因病，因事，辨证施养，尊重人体固有的生命节律，防微杜渐，未雨绸缪。让我们一起学习感实践养生的大智慧，用智慧去把握健康，用身体去感悟健康，用心灵去感受健康的。欢迎收听我和健康，下面有请徐云老师讲解博一文化的大智慧，让我们一同感受健康带给我们的快乐。好，下面有请徐老师。徐老师，您好，主持人好，听众朋友们，大家好。什么叫封藏啊？封藏啊，你首先得藏得住。打个比方，这一晚上睡下去，哎，一宿不起夜，这就说明你的肾经藏得住。反过来，什么是肾经藏不住？什么是漏精呢？往小孩儿那儿说，你看小孩儿尿炕啊，他最多尿到死。