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什么是“接受”
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不与自己对抗,你就会更强大
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什么是“是自我同情”
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什么是“接受”
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别人的同情让自己显得弱小,自我同情让我们变得强大
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接受伤痛,伤痛就会软化;抗拒伤痛,伤痛就会变得坚硬
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只有将自己放倒在地,你才能发现自己的价值
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如果你不想忘记一件事情,最有效的方法就是努力去忘记
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与失眠对抗,你会彻夜难眠
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伤痛在接受时变轻,在抗拒中变重
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伤痛本身并不可怕,可怕的是由伤痛产生的怨恨
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麦芽光
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