8.散个步，换种心情

8.散个步，换种心情

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以上内容来自专辑

9.开个小差，再做重大决定
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8.散个步，换种心情
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7.转移你的注意力
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6.控制精神是可能的
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5.平息恐惧，穿越困境前行
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4.进一步评估情绪反应和自我调节
115106:23
3.跳舞小姐的情绪历险记
113411:11
2.杞人忧天者是如何诞生的
170417:11
1.我们为什么会焦虑？
218512:36
序言：那些噪声是什么？
186510:06

主播信息

Nancy_luan

人淡如菊。

2181

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